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  >再过一段时间,电视广告也没有了。有一天,你在报纸上看到一张照片,是“那电视广告”中的一个镜头。
  天哪!居然就那么一张照片,也能令你想起整个广告。
  那张照片就像是一个钩子,勾出了整件大衣、整个故事、整个事件。
  再举个例子——
  早上醒来,你记得前一夜的梦,如果不写下来,可能才刷牙,已经把梦忘了,只记得自己作了梦,怎么都想不起来内容。
  可是如果你在床头摆了纸笑,一醒,就记下梦境,甚至只写几个字,譬如你梦见回到以前上的小学,就只写“小学”两个字。
  恐怕一直到晚上,只要你静下心,拿起那张纸条,看到上面写的“小学”,就能一点一点记起昨夜的梦,而且愈想愈多,把整个梦的细节都想起来。
  那“小学”两个字,是什么?
  是钩子,勾出你整个梦境。
  由此可知,“悬念法”悬的是重点,有时候甚至只有两个字,或一个画面。如同我小时候那张照片,总被我不经意地看到,就能使我记住整个拍照的过程;也像你小时的录影带,能帮助你回忆。
  这种方法经过训练,可以使你回忆和联想的速度加倍,好像网际网路,延伸到不同的地方。
  提示法:使你的思想飞跃
  你记不记得我上个月曾经问你,知不知道美国第二任总统约翰·亚当斯,说他“研习
  军事、政治,是为了使他的儿子、孙子能学习文学、艺术……”。你说不知道,我还要你去
  问历史老师。
  但是没等你问,我已经在网上找到了。
  你妈妈曾为此大为佩服,问我怎么找到的?
  其实一点也不难,《圣经》那段,我打“石头扔女人”,电脑上跳出一堆东西,我一条一条筛选,找到相关的,再“进去”看,就找到了。
  至于约翰·亚当斯的话,我打出他名字,跳出一堆有关音乐的,我跳过,只看政治方面的。没多久,居然在台湾的《天下杂志》网站找到一篇文章,提到这件事。于是查出原文。
  由此可知,网上有一大堆资料,甚至可以说要什么有什么。但是并非人人能找到,你必须由不同的角度进入,才能从那资讯的大海里,捞出需要的东西。
  我们的脑也一样。
  有一派心理学家认为,任何事情,只要经历,就会留在脑海。连最平常的事,都记录在大脑的某个角落,平常完全没印象,但是如果经过催眠,就会重新回到“现场”,说出每个细节。
  可不是吗?相信你在电影里一定看过,催眠师问被催眠的人:“你现在又回到那个房间,你看到书桌了吗?在那桌上放了什么东西?”
  被催眠的很可能说得出:“看到台灯、一本书、一杯水、一枝笔、一把刀!”
  于是悬案就因为这么一个线索而破解了。
  虽然我们无法在考试的时候自己催眠,但是从前面举的这些例子,我相信,在我脑海10的14次方个“神经原”当中,一定存了许多许多东西,只要我们改进“搜寻”的技巧,很多模糊的记忆,都可以被想起来。
  今天,我就要跟你讨论这技巧中的“提示”法。
  什么是“提示”?
  考试的时候,大家不知怎么答,有时候会求老师:“给一点提示嘛!”
  体贴的老师很可能一笑,说出几个字。就用那几个字,大家恍然大悟,立刻振笔疾书,写出答案。
  背书的时候,揭示就更管用了。
  你不是常在背不出下一句的时候,看着我,有时候我只说出一个字,你就想起来了吗?
  那老师的一个暗示,或我说出的一个字就是“提示”。
  懂得念书的人一定要多利用“提示”。不是等别人提,而由自己给自己提示。
  举个例子,你背王维的王方绝句《相思》:
  红豆生南国,
  春来发几枝;
  愿君多采撷,
  此物最相思。
  你可以由一开始就从头到尾背。也可以只看一遍把每句最一个字挡着,开始考自己:
  红豆生南……国,
  春来发几……枝;
  愿君多采……撷,
  此物最相……思。
  接下来,你挡两个字,又想出来了。就改为挡住三个字,四个字。
  最后,只要看“红”,就想到下面的“豆生南国”;只要看“此”,就想到下面的“物最相思。”
  任何书,管他是生物、地理、历史或物理,你都可以把每一页最重点的东西“浓缩”为几个字的“提示”,经由那些提示想整章内容,渐渐,你思想的速度会愈来愈快,进入跳跃思想的境界。
  想像法:想像你在掌声中
  据说洛杉矶湖人队的教练菲而·杰克逊,每场比赛之前,都要在家里作最少四
  十五分钟的想像;运动员也常作心理训练,想像自己的体能发挥到极致的感觉。
  我自己也早有这样的经验。
  当我初学网球的时候,总是发不好球,但是当我不断想像教练所说的正确的动作——
  只是想像哟!我并没有回家练,但是居然隔几天再去上课时能有不小的进步。
  为了这一点,我又去找心理学的书看。在一位叫桑德拉·布莱克斯利(Sandra Blakeslee)的论文中,读到:
  “想像力能够提高运动技能……现在科学家终于明白,为什么当一个人想像自己能像麦克·乔丹那样投篮的时候,就真会在投篮上有进步。”
  那是因为科学家发现,当你想像的时候,整个脑海会跟着你的想像发出讯号,那讯号虽没变成真正的动作,却能训练你肌肉之间的协调。好比旅游前把地图细细看一遍,到时候就能轻车熟路,仿佛旧地重游一般。
  最近来打乒乓球的杨伯伯,更证明了这件事。
  你记不记得,他初来的时候,跟王伯伯打,每次都输。王伯伯甚至笑说杨伯伯要赢他:“还早呢!”
  但是才一个月,杨伯佰竟然后来居上,球技突飞猛进。
  问题是,杨伯伯只到我们家来打球,没去别处练习,他怎么突然进步的呢?
  原来他借了一堆教球的录影带,和世界大赛的光碟。他家虽然没有球桌,又没找人对打,但是他每天晚上在家盯着电视看,一边看,一边在心里模仿。才短短一段时间,居然能打出“卡、磨、提、举”的高级动作。
  由此可知,你不一定要上球场才能练球,会练球的人可以透过想像来温习。同样的道理,你可以用想像的方式参加比赛或考试。想像在演讲比赛时,你走上台、行礼、称呼,并且开始讲,也想像你在演讲时的手势,甚至想像当你讲完时,台下响起如雷的掌声,你很成功地走下台。
  对!你可以想像掌声,因为心理学家发现,想像可以增加自信。你不但能想像比赛、想像考试,不可以想像成功。自己告诉自己:
  “不要怕!我一定会成功!我会是最棒的。”
  想像的力量真是太大了,文学家如果没有想像,就不可能以有限的经验,创作出天马行空的作品。科学家如果没有想像,先大胆地“假设”,再小心地“求证”,就不可能有今天的成就。
  连爱因斯坦的“相对论”,都是经过想像得来的啊!爱因斯坦说,他多年来一直在想,如果自己能骑在光束上飞行,世界会变成什么样子。当他搭电车过伯恩的钟塔时,总望着钟塔想像“要是电车跑得跟光一样快,会是什么样子?”
  结果,爱因斯坦用想像,发现了“相对论”,二十五年之后,才由科学家以实验的方式一一证实。
  你说,想像力是不是更伟大?
  在你走路时,坐车时、无事在手时,运用想像力吧!让你的世界扩大、使你的思想奔驰。你会令人惊讶地发现:“她在那儿,好像一动不动,什么也没做,居然就进步了好多好多!”
  潜意识法:请小鬼帮忙
  今天我要跟你谈的就是这个躲在深处的小鬼——“潜意识”。
  许多成功的人,都懂得利用潜意识。当别人只用“有意识”思考的时候,他们多加了“潜意识”的帮助,就好像比人家多了半个脑子。
  举个例子,一九五○年诺贝而文学奖得主,大思想家罗素(Bertrand Russell),就很明白地在回忆录里说他怎么利用潜意识。
  他说当他还年轻的时候,每次面对难题,都怀疑自己没能力解决,甚至烦躁到有些神经质。但是渐渐发现,硬去想,常常只是浪费时间,反不如把那个题目先苦思一阵,接着抛开,放到潜意识中思索。过一阵子再想,问题就容易多了。
  罗素还说这么作有个好处,是他可以利用那段交给潜意识思考的时间,去做其他的事。
  爱因斯坦也说,他“因为苦思,常常弄得头晕脑胀,不得不躲开几个星期。”但那不是真的躲开,而是放到潜意识里思考。所以在丹尼斯·布莱恩(Denis Brian)的《爱因斯坦传Einstein:A Life(1897…1955)》里说:“(发现相对论的前一天),爱因斯坦失望地回家,心想要从已知的事实里发现真理,根本不可能……不过第二天醒来时,他非常激动,说他的脑袋好像经历了一场大风暴,答案居然找到了。他终于开启了上帝的智慧,解答了宇宙的奥秘。”
  还有个例子,是德国化学家柯库尔(Friedrich August Kekule von Stradinitz),你知道他是怎么发现苯的分子结构吗?
  他跟当时的科学家一样,整天想,想不出来。直到有一天晚上作梦,梦见有好多原子在他四周旋转,那些又大又奇特的长链子,像蛇一样扭曲。突然,一只蛇咬住了自己的尾巴,变成环状,柯库尔好像被闪电出中醒来,接着发表了苯分子的环状结构。
  他为什么有那样神奇的梦?很简单,因为他在“有意识”思考时,也把问题放进了“潜意识”。就算“有意识”放弃了“潜意识”仍在偷偷地工作。
  我自己也有个深刻的体验。发现当我专心写“深情系列”的时候,看什么都能联想到情爱,成为抒情散文。但是改天,专心写小说时,无论看电视、翻报纸,又总有活生生的故事跳进眼睛。
  所以我会在《萤窗小语》里说:“如果你想要抓住灵感的云雀,就要时时准备好网子。”
  我们非但日有所思,夜有所梦,而且当你像罗素和爱因斯坦一样,先苦思一阵,再把那东西放掉,却又偷偷悬念的时候,它就进入“潜意识”。也可以说,当你带着“它”,在脑海里的大路上跑一阵之后,可以把它放进路边的草叶,让它自己找路,在深山野径里奔跑。
  我绝不是乱说。据研究,我们左右两边的大脑是可以各自思索的。我们甚至可以用左脑想一件事,用右脑想另一件事。
  我也记得你奶奶脑溢血时,医生说脑里有很多很多路,当这个地区毁了,路不通了,脑里会自动想办法绕道,开出新的路。正因此,许多脑溢血到不能说话,不能行走的人,能逐渐康复。
  而且脑里的道路,有大有小,那些小路,你一阵子不用,就杂草丛生,相反的,愈是用的人,愈是畅通,而且能把小路走成大路,思想得更快、记忆得更好。
  当你苦思不通,使自己陷于焦虑的时候,不如先放下,去做别的事,让问题在潜意识中蕴酿。
  但是注意哟!你先要把它当件大事,才能驱动潜意识。如果你根本不在乎,或一“放下”,
  就“全放下”了,完全不悬念着,就不可能让潜意识发挥作用。
  节奏法:抓住心灵的节奏
  今天下午我拿了两张银行的提款卡给你看,要你比较有什么不同。
  你看来看去,还翻过背面研究,笑说两张都是十六个数字,但一张是连续的,一张是分成三段,每段四个字。
  答对了!
  你知道为什么那个银行会用不一样的方式打数字吗?我没问过银行,但是我猜,八成因为他们发现十六个数字太长了,如果分成四段,比较好记,也比较好认,所以后发的卡片分了段。
  我也相信,现在无论哪家银行的提款卡或信用卡,都把数字分段,是基于同一个原因。
  许多事可以证明,我们的记忆在有节奏的情况下,能发挥得更好。
  譬如唱歌背歌词,比背书快得多。但是当有人由歌曲中间一段问你,下面是什么词的时候,你可能得重新由那首歌的开头想起、唱起,直至唱到那一句,才把歌词想起来。背文章也常这样,有人突然考你“白居易《琵琶行》中,‘似诉平生不得志’下面是什么?”你可能会由“千呼万唤始出来,犹抱琵琶半遮面,转轴拨弦三两声,未成曲调先有情,弦弦掩抑声声思,似诉平生不得志。”接下来想到是:“低眉信手续续弹,说尽心中无限事……”
  为什么会这样?
  因为我们记忆的节奏。
  所以押韵的文章和诗词比不押韵的好背,流畅合乎语言节奏的又比“诘屈聱牙”的好背。
  更重要的是,同一个句子,当你用不同的方式去“分段”或“停顿”的时候,也能产生很大的“记忆差异”。
  举个例子——
  中国的五言诗,绝大多数是“二三断位”,也就是分成“两个字”、“三个字”来读。譬如:
  床前 明月光,
  疑是 地上霜;
  举头 望明月,
  低头 思故乡。
  如果你改成“三个字”和“两个字”的分段:
  床前明 月光,
  疑是地 上霜;
  举头望 明月,
  低头思 故乡。
  虽然文字不变,意思也没有差异,却比较不对劲,比较不容易念,甚至比较不易背诵。
  此外,我不久前才读到一篇研究报告,说中国人比美国人、日本人记数字的本事都大,能一
  次记得多,而且记得快。
  原因不是中国人特别聪明,而是由于汉语读数字比较简单、比较快。
  可不是吗?
  一二三四五六七八九十
  你用国语,才一秒钟就念完了。
  但是改成英语时,five、seven、和eight各有两个音节,six有三个音节,整个算起来,比国语多了五个音。
  换成日文、日语就更多了——
  日文还简单一点:ichi ni san shi ao roku shichi hachi ku ju(ひちにさんしべろく
  ちはちくじゆう)
  日语可麻烦了:
  hitotiu futatsu mittiu yottsu itsutsu muttsu nonatzu yattsu kokonotsu to(ひとつ
  ふたへぬろよろいろむそなつせフつここのいとす)
  天哪!由一说到十,日语居然要用二十五个音节,够不够烦?够不够慢?是不是足以影响他们处理数字的速度?
  由以上我这些分析,你可以知道,分段落和掌握节奏,是加强记忆非常重要的方法。当你背书和记数字的时候,如果能先把冗长的句子分段,使它与你心灵的节奏相合,远比你直楞楞地死背,效果好得多。
  现在你应该了解,为什么婆婆能背好多老歌的歌词,为什么公公用唱邓丽君歌曲的方式,能想起整首李后主的词——“春花秋月何时了,往事知多少……”。
  你也就知道为什么我和妈妈一直到今天,还能记得小学背的《武训兴学》和中学背的《木兰辞》的道理了。
  陈述法:认识自己,才能成功
  你知不知道“十二星座”的名称和次序?
  我原来不知道,但是最近流行星象,心想也应该懂,于是随手拿起一本杂志,翻到
  “星座运势”,花了两分钟,把十二个星座全背了下来。
  你别惊讶,我怎么才花两分钟就背下十二个星座,而且连次序都记得。那是因为我用了特殊的方法。不信,现在我教你,你也两分钟就记得了,而且可能一辈子都不会忘。
  先听我说个故事,并且开始计时。
  “从前有一只羊跟牛结婚,生了两个孩子,长得很巨大,像狮子一样壮,他们爱上一个处女,天天跟处女在一起,成了色魔,结果被变成了水瓶里的两条鱼。”
  然后,你用那故事再想一遍——
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